Relación sana y equilibrada Secrets
Resulta especialmente recomendable la adquisición de hábitos de vida saludables relacionados con el deporte y la actividad física sostenida, dado que ayudan a desprenderse de los pensamientos intrusivos y combaten los síntomas de tipo depresivo y ansioso.El ser humano necesita muy poco para ser feliz. Francisco de Asís decía: «Cada día nece